Mit Schirm und guter Laune…

… statt mit Hanteln, Brasils und Therabändern #gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Viel Spaß …

… hatte die „TIP„-Gemeinschaft auch in diesem Frühjahr wieder bei ihrem „Training Im Park“

Jetzt Mitmachen: Training Im Park

Wer Tip(p)t mit uns in den Sommer? Start am 28.04.15 Es ist wieder soweit: Mit dem Frühjahr startet auch ein neuer TIP-Lehrgang mit Ausdauer- und Krafttraining im Grünen. Wir walken an 6 Dienstagen von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr unter Anleitung eine Strecke von ca. 5 km durch Park Schönfeld. Mehrere Stopps dienen gezielten Gymnastikübungen, die […]

TG Wehlheiden vs. Winterstarre

Und ewig lockt das Sofa, besonders in der kalten und dunklen Jahreszeit. Wir haben das beste Rezept dagegen! Bewegung! Unsere bewährten Kurs- und Dauerangebote warten auf Sie. Beckenbodenkurs 6x ab dem 03.11.14 Kosten 36,-€. Anmeldung an: 0561 9223101 Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene Noch einige freie Plätze zu vergeben Kosten/Std. 6,-€. Anmeldung an: 0172 2686650 Tai Chi 6x ab dem 04.11.14 Kosten 36,-€. Anmeldung […]

Sommerloch: NEIN. Pilates bei der TGW: JA

Wir haben noch freie Plätze im Anfängerkurs,montags, 17.45 Uhr. Ohne Pause geht es durch den Sommer. Sie haben noch nie Pilates gemacht? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Denn Sie können sich jetzt schon auf das großartige Körpergefühl freuen, das sie bereits nach wenigen Stunden des Trainings erfahren werden. Dieser Kurs ist der perfekte Einstieg […]

Unser Frühlings-TIP(P): Training Im Park!

Das neue Frühlings-Kursangebot der Gymnastikabteilung kombiniert Ausdauer- und Krafttraining im Grünen. An 6 Dienstagen walken wir unter Anleitung eine Strecke von ca. 5 km durch Park Schönfeld und nutzen zwischendurch Brückengeländer, Mauern, Treppen und Steigungen für unser Krafttraining. Die Übungen sind so ausgewählt, dass möglichst viele Muskeln angesprochen und gekräftigt werden.  

TIP – Training im Park Schönfeld

Ab dem 29.04.14 starten wir ein Kursangebot von 6 Stunden Dauer. Immer dienstags um 17.30 Uhr treffen wir uns an der Buchenau-Kampfbahn, Graßweg 49, 34121 Kassel. Mit Übungsleiterin Sigrid Täubert geht es besonders gesundheitsorientiert durch den Park Schönfeld. Mehrere Stationen mit Gymnastik geben diesem ganz besonderen Sportangebot unter freiem Himmel eine herrlich frische Note. Dieses Angebot […]