Kurse

Lust auf Bewegung?

Hier sind Sie richtig, bei der Turngemeinde Wehlheiden e.V.!

Wir bieten sowohl für Vereinsmitglieder wie auch für Nichtmitglieder attraktive Gesundheitssportangebote. Der Vorteil für alle Nichtmitglieder: Ohne Vereinszugehörigkeit gezielt Sport treiben unter der Anleitung von Fachfrauen und -männern. In der Gruppe macht Sport eben doch noch ein wenig mehr Spaß und motiviert zusätzlich.

Wer nach den Kursen Lust auf noch mehr Sport bekommen hat, der profitiert als Vereinsmitglied von den unterschiedlichsten Vereinsangeboten. Unsere Kursangebote finden überwiegend in den Bürgerräumen Wehlheiden statt.

Detaillierte Informationen können Sie gerne per E-Mail an kursinfo@tg-wehlheiden.de erfragen. Und das verbindliche Anmeldeformular finden Sie hier unter:  Kursanmeldung TGW.

Lernen Sie unsere Kursangebote „Zumba“ und „Hatha Yoga“ kennen.

Lassen Sie sich von unseren bewährten Klassiker inspirieren.

Werden Sie fit. Gern können Sie in unsere Übungsstunden „Zumba und Hatha Yoga hineinschnuppern“ und ausprobieren. Mit Gefallen und Anmeldung zählt die Probestunde mit.

Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.

Neuer Kurs ab 22. Januar 2020 in den Bürgerräumen in Wehlheiden

      Flotte Sohle 55plus Lebensfreude im Takt der Musikfür Alleintanzende und Junggebliebene

Schnupperstunde am Mittwoch, den 22.1.202016:00 Uhr bis 17:30 Uhr und sodann zehn weitere Termine bis zu den Osterferien jeden  Mittwoch, 16.00 bis 17.30 Uhr, Bürgerräume Wehlheiden, Kohlenstraße 16, Kassel.

Erlernen Sie einfache Folkloretänze aus Griechenland, der Balkanregion oder aus Afrika .

Walzerschritte zur Soulmusik von James Brown, mitschwingen zu Bonny M. oder ein Schlager im Cha-Cha Rhythmus machen jede Menge Spaß. Und weil linedance sich zunehmender Beliebtheit erfreut, werden auch einfache Schrittfolgen zu moderner Popmusik und lateinamerikanischen Klängen eingeübt. Sie brauchen keinen Tanzpartner!

Ein wenig Tanzerfahrung und Taktgefühl können nicht schaden.

Kursgebühr: Vereinsmitglieder 5,00 Euro, Nichtmitglieder 6,00 Euro.

Leitung/Info: Ralf Wenzel, Tel. 0151-15514144 Trainer C-Breitensport/Senioren im Deutschen Tanzsportverband (DTV) und Tanzleiter im Bundesverband Erlebnistanz e.V.

Dass Tanzen gesundheitsförderlich ist, hat sich herumgesprochen.

Die Teilnahme an den Tanzgruppen der Flotten Sohle 55plus wird von vielen Krankenkassen mit Bonuspunkten honoriert.

 Zumba Kurse

Montag

Neuer Kurs ab 13. Januar 2020 

Wann: immer montags von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Wo: Bürgerräume Wehlheiden, Kohlenstraße 16, 34121 Kassel
Kosten: /Mitglieder 4,50 Euro pro Std./Nichtmitglieder 6,00 Euro pro Std.
Fragen und Anmeldungen

bitte an Elisabeth Krug, Tel. 0172-3470375.

Freitag

Neuer Kurs ab 17. Januar 2020

Wann: immer freitags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Wo:   August-Fricke-Schule, Adolfstraße, Kassel
Kosten: /Mitglieder 4,50 € pro Std. /Nichtmitglieder 6,00 € pro Std.
Fragen und Anmeldungen bitte an Nadja Saur Tel. 0177 7799116 oder zumba.nadja@gmx.de

 Hatha Yoga

Seit Jahrtausenden schenken die klassischen Hatha Yoga Übungen dem Körper Energie, Flexibilität und Kraft und der Seele Gelassenheit und Entspannung.

Es ist wie eine spannende Entdeckungsreise, die jeder in seinem eigenen Tempo machen kann.

Zertifizierter „Hatha Yoga“  Kurs

Neuer Kurs ab 13. Januar 2020

Unser „Hatha Yoga“  Kurs wurde in Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten ab Oktober im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Nach Abschluss des Präventionskurses erhalten Sie von uns eine Bescheinigung. Mit dieser Teilnahmebescheinigung können Sie den Antrag auf Erstattung bei ihrer Krankenkasse stellen.

Jeweils montags von 18.00 bis 19.30 Uhr  in den Wehlheider Bürgerräumen, Kohlenstraße 16, Kassel

Kosten pro Stunde (90 Minuten):

Mitglieder der TGW 10,00 Euro, Nichtmitglieder 12,00 Euro.

Kommen Sie doch einfach mal zur „Probestunde“ vorbei.

Mit Gefallen und Anmeldung zählt die Probestunde mit.

Ist dies nicht der Fall, berechnen wir für die Probestunde 5,00 Euro bzw. 6,00 Euro.

Fragen und Anmeldungen bitte bei Dina Schreiber, Telefon:0176-22726638 oder

Email: djina.schreiber@gmail.com

Wir freuen uns auf Sie!!!!

Christiane Nickel

2. Vorsitzende der TG Wehlheiden e.V.