Kurse

Lust auf Bewegung?

Hier sind Sie richtig, bei der Turngemeinde Wehlheiden e.V.!

Wir bieten sowohl für Vereinsmitglieder wie auch für Nichtmitglieder attraktive Gesundheitssportangebote. Der Vorteil für alle Nichtmitglieder: Ohne Vereinszugehörigkeit gezielt Sport treiben unter der Anleitung von Fachfrauen und -männern. In der Gruppe macht Sport eben doch noch ein wenig mehr Spaß und motiviert zusätzlich.

Wer nach den Kursen Lust auf noch mehr Sport bekommen hat, der profitiert als Vereinsmitglied von den unterschiedlichsten Vereinsangeboten. Unsere Kursangebote finden überwiegend in den Bürgerräumen Wehlheiden statt.

Detaillierte Informationen können Sie gerne per E-Mail an kursinfo@tg-wehlheiden.de erfragen. Und das verbindliche Anmeldeformular finden Sie hier unter:  Kursanmeldung TGW.

Lernen Sie unsere Kursangebote „Zumba“ und „Hatha Yoga“ und „Flotte Sohle 55 plus“ kennen.

Lassen Sie sich von unseren bewährten Klassiker inspirieren.

Werden Sie fit. Gern können Sie in unsere Übungsstunden „Zumba und Hatha Yoga und Flotte Sohle 55 plus hineinschnuppern“ und ausprobieren. Mit Gefallen und Anmeldung zählt die Probestunde mit.

Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.

Unsere Kurse werden nach den aktuellen Corona Hygiene- und Abstandsregeln, kontaktfrei und in reduzierter Gruppengröße durchgeführt.                             

Nasen- und Mundschutz ist mitzubringen, da dieser ausserhalb des Trainingsraums zu tragen ist.

Bzgl. Corona zu unser aller Sicherheit:
Ein Nachweis über Impfung, Testung oder Genesung ist für die Teilnahme an den Kursen in den Bürgerräumen erforderlich!
 
Flotte Sohle 55 plus –  zurück auf die Tanzfläche!
Neuer Kurs ab dem 1.9.2021, 16:00 h bis 17:30 Uhr , 15 Einheiten
Lebensfreude im Takt der Musik – für Alleintanzende und Junggebliebene
Tanzkurs immer mittwochs von 16.00 bis 17.30 Uhr, Bürgerräume Wehlheiden, Kohlenstraße 16, 34117 Kassel.
  • in den Herbstferien findet kein Tanzen statt. Ausgefallene Termine werden nachgeholt.

Erlernen Sie einfache Folkloretänze aus Griechenland, der Balkanregion oder aus Afrika .

Walzerschritte zur Soulmusik von James Brown, mitschwingen zu Bonny M. oder ein Schlager im Cha-Cha Rhythmus machen jede Menge Spaß. Und weil linedance sich zunehmender Beliebtheit erfreut, werden auch einfache Schrittfolgen zu moderner Popmusik und lateinamerikanischen Klängen eingeübt.

Ein wenig Tanzerfahrung und Taktgefühl können nicht schaden.

Alle Tänze werden kontaktfrei durchgeführt. Sie brauchen keinen Tanzpartner!

Kursgebühr: /Mitglieder 5,00 Euro pro 1,5 Std. /Nichtmitglieder 6,50 Euro pro 1,5 Std.

Leitung/Info: Ralf Wenzel, Tel. 0151-15514144,  fs55plus@arcor.de

Trainer C-Breitensport/Senioren im Deutschen Tanzsportverband (DTV) und Tanzleiter im Bundesverband Erlebnistanz e.V –

Voranmeldung erbeten, da begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldeformular auf der TGW Webseite oder beim Kursleiter.

Der Kurs wird von vielen Krankenkassen mit Bonuspunkten honoriert.

Kommen Sie doch einfach mal zur „Probestunde“ vorbei.

Mit Gefallen und Anmeldung zählt die Probestunde mit.

Ist dies nicht der Fall, berechnen wir für die Probestunde 5,00 Euro bzw. 6,50 Euro.

ZUMBA Kurse

Montag   

Neuer Kurs ab 30.08.2021

Wann: immer montags von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Wo: Bürgerräume Wehlheiden, Kohlenstraße 16, 34121 Kassel oder Buchenau
Kosten: /Mitglieder 4,50 Euro pro Std./Nichtmitglieder 6,00 Euro pro Std.
Fragen und Anmeldung bitte an Elisabeth Krug, Tel. 0172-3470375.

Freitag  

ZUMBA KIDS“, Altersklasse 6 – 9 Jahre
Neuer Kurs ab 10.09.2021

Spaß, Bewegung, Spiel und Kennenlernen anderer Kulturenauf der Buchenau.

Der Kurs (6 Einheiten) findet immer freitags von 17.00 bis 17.50 Uhr statt.

Kosten: /Mitglieder 2,00 Euro pro Std./Nichtmitglieder 3,00 Euro pro Std.

Fragen und Anmeldung bitte an Nadja SaurTel. 0177 7799116 oder unter zumba.nadja@gmx.de,

Zumba Erwachsene
Neuer Kurs ab 01.09.2021

Wann: Mittwoch 17.30 bis 18:30 Uhr, Buchenaukampfbahn, 

ab 10.9.2021 weitere 5 Stunden jeweils freitags auf der Buchenaukampfbahn von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Wo:   Buchenaukampfbahn
Kosten: /Mitglieder 4,50 € pro Std. /Nichtmitglieder 6,00 € pro Std.
Fragen und Anmeldung bitte an Nadja Saur Tel. 0177 7799116 oder zumba.nadja@gmx.de

 

 Hatha Yoga  – Neuer Kurs ab16.08.2021 – 10 Einheiten  

Seit Jahrtausenden schenken die klassischen Hatha Yoga Übungen dem Körper Energie, Flexibilität und Kraft und der Seele Gelassenheit und Entspannung.

Es ist wie eine spannende Entdeckungsreise, die jeder in seinem eigenen Tempo machen kann.

Zertifizierter „Hatha Yoga“  Kurs –

Unser „Hatha Yoga“  Kurs wurde in Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten ab Oktober im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Nach Abschluss des Präventionskurses erhalten Sie von uns eine Bescheinigung. Mit dieser Teilnahmebescheinigung können Sie den Antrag auf Erstattung bei ihrer Krankenkasse stellen.

Jeweils montags von 18.00 bis 19.30 Uhr  in den Wehlheider Bürgerräumen, Kohlenstraße 16, Kassel

Kosten pro Stunde (90 Minuten):

Mitglieder der TGW 10,00 Euro/Nichtmitglieder 12,00 Euro.

Kommen Sie doch einfach mal zur „Probestunde“ vorbei.

Mit Gefallen und Anmeldung zählt die Probestunde mit.

Ist dies nicht der Fall, berechnen wir für die Probestunde 5,00 Euro bzw. 6,00 Euro.

Fragen und Anmeldungen bitte bei Dina Schreiber, Telefon:0176-22726638 oder

Email: djina.schreiber@gmail.com

 

                                                                   Wir freuen uns auf Sie!!!!

                                                       Christiane Nickel, TG Wehlheiden e.V.